fbpx

Позитивна психотерапія – сучасний, науково обґрунтований метод, якій постійно інтенсивно розвивається.

Метод, у центрі якого стоїть динаміка особистості з її транскультуральними особливостями.

Метод, що допомагає відновленню та підтримці психоемоційного здоров’я особистості та її цілісного розвитку.

Основними перевагами методу є:

доступність для всіх соціальних та вікових груп,
простота мови,
системний підхід,
короткостроковість.
Принцип простоти та універсальності дає можливість легко застосовувати технологію позитивної психотерапії кожному у повсякденному житті.

Універсальність Позитивної психотерапії доведена понад 50-річним досвідом методу в усьому світі.

Метод спирається на позитивний образ кожної особи.

«Людина від народження – невичерпне джерело чеснот, він подібний до рудника, повного дорогоцінного каміння».    (Н. Пезешкіан)

Тому за допомогою позитивної психотерапії легко мобілізуються ресурси людини задля досягнення поставлених завдань.

Позитивна психотерапія розглядає особистість цілісно – це єдність тіла, розуму, почуттів та духу.

«Головне завдання позитивної психотерапії, пробудити в клієнта інтерес до самодопомоги».

(Н. Пезешкіан)

Результат використання позитивної психотерапії – гармонізація особистості.

Головне призначення методу – це турбота про фізичне, психічне, соціальне та духовне здоров’я особистостей, сімей та груп.

Метод має спрямованість на розвиток та майбутнє.

Минуле визнається значним, але не визначальним.

Сьогодення усвідомлюється як важливе, але не єдине.

Майбутнє розглядається досяжним, але е обов’язковим. Метод навчає формувати майбутнє через ухвалення ситуацій сьогодення. Визнання повної відповідальності за життя допомагає кожному робити конкретні кроки щодо зміни своєї реальності.

Суть цього принципу виражається народною мудрістю:

“Якщо ти бажаєш мати завтра те, чого в тебе ніколи не було, тобі потрібно ухвалити рішення і зробити те, чого ти ніколи не робив”.

Назва методу походить від латинського слова positum – даний, дійсний, існуючий, має право бути.

Метод Позитивної психотерапії створений як інтеграційний метод, що постійно розвивається, який легко і плідно використовує інструменти інших напрямів у своїй індивідуальній технології (п’ятикрокова модель самодопомоги та консультування, 3 стадії взаємовідносин, 3 принципи (надія, баланс, консультування), модель балансу, модель ідентифікації, базові здібності і т.п.). Метод чітко структурований і технологічний, має власні науково обґрунтовані інструменти.

Метод позитивної психотерапії застосовується у консультуванні та психотерапії, а також використовується в освіті, проведенні тренінгів, профілактиці здоров’я, в управлінні, бізнесі.